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",看家裡舊的也用了好幾年了,很多功能都跟不上時代了......

剛好趁現在快到年終的這個時候,而且現在正值百貨及網購的周年慶的時刻,相對地現在入手可以更划算,

到我常逛的樂天市場,找到這款

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,也正
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在"台灣樂天市場"連續兩年都有獲得人氣的商品,也算是現在最時下流行的話題商品,


因前面功課也做很多了,二話不說馬上就下單拉,幫我們家的設備舊換新囉!

隔天東西送來我們家馬上就來試用看看,哈哈!!新產品果然不一樣,效能真的有超出我的預期,



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果然是是樂天市場的家電人氣商品,到目前為止,使用上都非常的順暢舒適~~~








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退休好幸福_秋天養肺,2款滋補養氣茶 from 退休好幸福 on Vimeo.

文、圖/退休好幸福

冬季即將來臨,面對早晚溫差極大的氣溫,非常容易感冒,且常常覺得喉嚨癢癢的,如果一不小心,就很容易加入「酷酷嗽」的行列。在中醫的論點中,秋天屬於照顧肺部的季節,衛生福利部桃園醫院中醫科主治醫師葉兼碩特別為《退休好幸福》設計兩款養肺茶,運用一些天然的食材,簡單做出養氣好茶,肺部健康了,呼吸更順暢!

銀耳蓮子紅棗湯

材料:白木耳適量、蓮子100公克、紅棗10顆。

作法:

1.白木耳、蓮子洗淨後,泡水約半天。

2. 兩者泡開後,與紅棗一同燉煮約15分鐘即可。

★中醫小叮嚀:

1.銀耳中含有較多硝酸鹽,應盡快食用完畢。

2.冬季時,可將紅棗替換為龍眼肉。

溫潤薑茶

材料:薑10~15公克、蔥白3至5段。

作法:

1.薑切片、蔥取蔥白段備用。

2.薑先煮,水滾後轉小火。

2. 繼續滾煮約5~10分鐘後熄火。

3. 熄火後放入蔥白,蓋上杯蓋燜1分鐘左右即可飲用。

★中醫小叮嚀:

1.材料用量以自身體質做衡量,可諮詢專業中醫師。

2.蔥白具有驅寒、化痰的效果。

更多健康訊息,請上《退休好幸福》

〈影音〉馬鈴薯蘋果燉肉 有益心血管健康

〈影音〉柳橙拌山藥秋葵 增強免疫力

〈影音〉免疫力大提升,排毒代謝養生茶

乾香菇入菜,維生素D更加倍?







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